Souffrez-vous du syndrome de l'imposteur ?

Pour chaque question, veuillez choisir l’affirmation qui semble indiquer le mieux à quel point la phrase est vraie pour vous. Il est conseillé de donner la première réponse qui vous vient à l’esprit sans trop réfléchir à chaque phrase.

Ce quizz contient 15 questions et dure environ 5 minutes.

Pour chaque question, veuillez choisir l’affirmation qui semble indiquer le mieux à quel point la phrase est vraie pour vous. Il est conseillé de donner la première réponse qui vous vient à l’esprit sans trop réfléchir à chaque phrase.

Ce quizz contient 15 questions et dure environ 5 minutes.

1. J’ai peur que les personnes que je côtoie découvrent que je ne suis pas aussi capable qu’elles le pensent ou à quel point certains savoirs ou certaines compétences me font défaut.

 
 
 
 

2. Je peux parfois donner l’impression d’être plus compétent(e) que je ne le suis vraiment.

 
 
 
 

3. Je redoute les examens et autres évaluations et les évite quand c’est possible

 
 
 
 

4. Lorsque les gens me félicitent pour quelque chose que j’ai accompli, j’ai peur de ne pas être capable de répondre à leurs attentes à l’avenir.

 
 
 
 

5. Je me souviens davantage de mes erreurs et des fois où je n’ai pas fait de mon mieux que de mes succès et des moments j’ai donné le meilleur de moi-même.

 
 
 
 

6. J’ai parfois l’impression que mes réussites professionnelles ou personnelles sont dues à une sorte de chance ou d’erreur.

 
 
 
 

7. J’éprouve des difficultés à accepter les compliments sur mes accomplissements, mes compétences ou mon intelligence.

 
 
 
 

8. Il m’est souvent arrivé de réussir un test ou une tâche alors qu’avant de commencer, j’avais peur de ne pas y arriver.

 
 
 
 

9. Je suis rarement satisfait(e) de mes accomplissements actuels et j’ai souvent l’impression que j’aurais dû accomplir plus ou mieux réussir.

 
 
 
 

10. J’ai souvent peur d’échouer dans un nouveau travail ou une nouvelle entreprise, même si très souvent, je réussis ce que j’entreprends.

 
 
 
 

11. Lorsque j’ai réussi quelque chose et été reconnu pour cet accomplissement, je doute d’être capable de répéter ce succès.

 
 
 
 

12. Quand je reçois beaucoup de compliments et de reconnaissance pour une chose que j’ai accomplie, j’ai tendance à minimiser l’importance de ce que j’ai fait.

 
 
 
 

13. Lorsque que je me compare à d’autres personnes, j’ai souvent l’impression qu’elles sont plus intelligentes ou plus compétentes que moi.

 
 
 
 

14. J’ai souvent peur de rater un projet ou une évaluation alors que mon entourage est convaincu que je vais y arriver.

 
 
 
 

15. Je pense parfois que j’ai obtenu mon job ou succès actuel car je me trouvais au bon endroit, au bon moment ou que je connaissais les bonnes personnes.

 
 
 
 

Question 1 sur 15